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找到你的使命

我们人人平等。使命是找到的,不是派给你的——平凡的工作,只要用心去做,就算数。
我们人人平等

这一页从本家的起点开始:这个星球上,没有谁比谁更大。从这个根基出发,它讲四件事——为什么你将遇到的每一个人都是与你平等的人,使命到底是怎样找到的,一份快乐健康生活的朴素基本功,以及如何用正确的方式与人说话。

一个事先的承诺:本页不收集任何东西。没有账户,没有注册,没有表单,也没有任何东西出售。它只教东西——并且它对你说话的方式,正是它教你对别人说话的方式:作为一个平等的人。

⚖️ 诚实说明: 本页面为机器辅助翻译,正在人工审核中。如有不确定之处,请以英文版为准。
免费——送给地球上的每一个人。 没有账户。没有广告。没有什么要买的——本页上也永远没有人会居高临下地对你说话。
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我们人人平等

本页的一切都立足于一个根基,所以它排在第一位。这是本家的信念,用大白话讲明——不是推销话术,也不是一套礼貌一点的等级制度。

🗣️ 创始人的话

创立本家的 Steven Jesse 是这样说的:“这个星球上,没有谁比谁更大…在神的眼中,我们人人平等。”

这就是全部的根基。不是最聪明的,不是最有钱的,不是最受关注的,不是最健康的——没有谁更大。同样,也没有谁更小。

🧾 平等如何改变普通的一天

你给收银员和首席执行官同样的礼貌——同样的目光、同样的耐心、同样的尊重——因为他们的价值从来不在职位里。

你不再拿自己跟每一个刷到的人排高低。梯子需要有人在你上面、有人在你下面。平等把梯子撤走了。

而那个被世界忽视的人——擦地板的、躺在病床上的、从外边看一生似乎很小的——和被世界鼓掌的人分量完全一样。

🚫 平等不是什么

平等不是千人一面。恩赐不同,工作不同,日子不同。价值不是。

你的价值从来不是你的工作、你的钱、你的粉丝或你的诊断决定的。那些东西描述的是你的处境。它们从来没有量过你的价值——将来也不会。

📖 出自圣经

“并不分犹太人、希腊人,自主的、为奴的,或男或女,因为你们在基督耶稣里都成为一了。”

— 加拉太书 3:28 · 和合本

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找到你的使命

使命是找到的,不是派给你的。没有任何人——没有老板、没有算法、没有大师,也包括我们——能把你的使命装在盒子里递给你。但它会留下踪迹。人们通常在这些地方找到它。

🧭 它通常在哪里显现

在世界给你打分之前,你所热爱的东西。在成绩单、头衔和别人的看法之前——你伸手去拿的是什么?使命的第一批指纹常常就在那里。

你白干也愿意干的事。没人看、没人付钱时你还在做的事,很少是偶然。

你的痛苦成了别人的地图的地方。伤口常常指向工作。差点把你压垮的那件事,可能正是你能领着另一个人走过去的那件事。

服务。使命几乎总是朝向外面的。一个止于自家门口的使命,通常不过是戴了王冠的爱好。

🧹 平凡的工作也可以是神圣的

使命不是头衔,也不需要观众。把孩子带好是使命。把你街上坏掉的东西修好是使命。做单位里那个对人好的人,是使命。

Steven 自己的故事就是常设的例子,按他自己的方式讲:一个被世界归档为“残疾”的人,建立了一家把一切都免费送人的公司。世界量的是那份档案。神量的是这个人。使命从来不在标签里。

📖 出自圣经

“无论做什么,都要从心里做,像是给主做的,不是给人做的。”

— 歌罗西书 3:23 · 和合本

🌦️ 季节会变——小步也算数

使命可以随季节而变。你二十岁时双手要做的事,五十岁时未必一样,这不是失败——这是一生在分章过。

你不需要整张地图。迈小而诚实的步:帮一个人,学一门手艺,有目的地开始一个早晨。然后静下来想想这几个问题:在我被打分之前,我热爱什么?什么事我白干也愿意?我的痛苦在为谁画地图?从那里开始。

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快乐与健康

最朴素的基本功,说得诚实。本页是邻居,不是医生:以下内容是一般性的公共指导和普通的习惯——绝不是医疗建议。本页的两个健康数字来自 CDC,引用在页末,你可以自己打开查看。

🛏️ 身体——最朴素的基本功

睡眠。CDC 说,成人每天需要至少 7 小时睡眠。像守钱一样守住它——你生活里的一切,都是从一具休息好的身体里支出去的。

运动。CDC 给成人的指导是每周 150 分钟中等强度活动——快步走也算——外加 2 天肌肉强化活动。有一点总比没有强,而且可以拆成小段来做。

其余的都很普通:大多数时候吃真正的食物,喝水,只要能晒到就每天晒晒太阳。没有奇迹。只有基本功,认真做。

🧠 心思——守住门口

人比屏幕重要。一张真实的脸让心安稳,这是任何信息流都没做到过的。打个电话。敲敲门。

感恩是操练,不是一种心情。你不要等到有感觉了才感恩;你按时把真实的好事大声说出来,像吃药一样——尤其在你最不想说的日子里。

限制毒素的输入。整天灌进你脑子里的东西,会变成你脑子里头的天气。我们的页面应对恐惧讲了恐惧是如何被制造出来的——以及如何先核查再决定让不让它住进来。

休息时不要内疚。做能看到头的工作。然后停下来。休息不是做完一切的奖赏;它本身就是工作的一部分。

🕊️ 灵性——只提供,从不强加

对于想要它们的人:安静、祷告和群体生活,自从有人类以来就一直让人心得安稳。本家相信,信仰是一份礼物——礼物是摊开手递出去的,绝不是硬塞进谁的口袋的。

如果信仰不是你的路,安静和群体生活照样有用。照样坐进安静里。照样让人们知道你的名字。

🩺 身体或心里出了问题:去看医生

直说,而且不要觉得羞耻:如果你身体或心里有什么地方不对,去看医生。CDC 自己也说,如果你有慢性健康问题,要和医生商量什么样的活动适合你——同样的朴素道理适用于其他一切。胳膊断了打石膏不是软弱。挂个号也不是。

本页永远不会给你下诊断、定剂量,或者卖你什么“疗法”。是邻居,不是医生——这就是我们全部的医疗权威,我们宁愿明说,也不装成别的样子。

📖 出自圣经

“亲爱的兄弟啊,我愿你凡事兴盛,身体健壮,正如你的灵魂兴盛一样。”

— 约翰三书 1:2 · 和合本

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用正确的方式与人说话

平等是有声音的。它的声音是这样:你不仰着头对任何人说话,也不俯下身对任何人说话。下面每一条操练,都只是这一句话的应用。

👂 听,是为了理解,不是为了回嘴

我们大多数人听话时像决斗者——等着对方露出破绽。换一种听法:听到你能公正地把对方的立场复述出来,然后再回答。

你会惊讶,有多少争吵是因为被理解而自行消散的。而活下来的那些,才是真正值得争的。

🗣️ 坦率和友善不是对头

说话要坦率——把真话说出来,用一个累了的人也能跟上的词。说话要友善——说的时候,要像听的人和你一样重要。这两样,哪一样都不能成为丢掉另一样的借口。

意见不同时,针对说法,不针对人。说法可以错得彻头彻尾。人从头到尾,依然是与你平等的人。

🙏 真正管用的道歉

真正的道歉有三个部分,没有尾巴:说清(“这件事是我做的”)、认下(“这是错的,是我的错”)——然后停住。“但是”一出口,道歉就走了。

难谈的话,要早谈,温和地谈。容易的沉默不会一直容易;它会溃烂。今天一场小而诚实的谈话,比明年一场大的便宜——用哪种货币算都便宜。

📣 把好话大声说出来,就在今天

鼓励是一种操练,不是一种性格。你注意到某个人身上的好——大声说出来,就在今天,趁它还能滋养对方。没说出口的鼓励帮不了任何人;那是一顿做好了却从不上桌的饭。

批评落到你身上时:听着,不要垮掉,也不要反击。把真的部分收下,谢谢对方,其余的留在桌上。一个平等的人能做到这点。你就是一个。

📖 出自圣经

“我亲爱的弟兄们,这是你们所知道的,但你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒,”

— 雅各书 1:19 · 和合本

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本页依据

本页的每一条事实性说法,都立足于一个你可以自己打开的来源。信念部分明确标注为信念。健康数字是 CDC 的,用的是 CDC 的原话(原文为英文):

  • CDC——数据速览:成年人的睡眠——“The recommended amount of sleep for adults is at least 7 hours each day”(成年人每天的推荐睡眠量至少为 7 小时):https://www.cdc.gov/sleep/data-research/facts-stats/adults-sleep-facts-and-stats.html
  • CDC——成年人如何增加身体活动——“Each week adults need 150 minutes of moderate-intensity physical activity and 2 days of muscle strengthening activity, according to the current Physical Activity Guidelines for Americans”(根据现行《美国身体活动指南》,成年人每周需要 150 分钟中等强度身体活动和 2 天肌肉强化活动)——同一页面还给出了指导:有慢性健康问题的人,应与医生商量:https://www.cdc.gov/physical-activity-basics/adding-adults/index.html

经文引自《和合本》这一出版译本,每条下方都标明出处。第一部分中 Steven Jesse 的话,是本家公开宣示的信念,引用自其创始人。如果本页将来发现任何错误,纠正的标准和建造的标准相同:一手来源,打开,核查。

777 Software — 创始人兼架构师:Steven Jesse · 作者:Charles Burnett(Brother Zero),首席助理架构师

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